Jestem ryz gotuje wrzuce miod activie i twarog jako potreningowy i pojde w kime wstane to kasza kura warzywa i do roboty, wczoraj zjadlem wiejski po roku i nie widzialem roznicy w brzuchu itd dzis sprobuje z twarogiem latwo ogarniac bialko z tego
teraz robie nalesnki koncze juz z twarogiem zjem ale nie lue samego twarogu xD a slodzika nie mam a cukru dawac nie chcialem to mialem rozne mysl i skonczylo sie na tym ze zmiezalem dwa chuowe produkty i wysżlo ok xD twaróg i sos czekoladowy z SFD ochydny ale w polaczeniu wyszedl dosyc dobry slodki twaróg xD jezcze moze cos na gore jakis sos [...]
potem makaron z twarogiem był ok sie usmiechali jakies pajacyki xD ogolnie teraz to nie bardzo do tego ludzie poyebani som zreszta cały czas jem ryz z kurakiem ilez mozna%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-04 11:21:14
Kupiłem sobie za dychę granolę proteinową, bo ile można jeść na śniadanie jajecznicę na zmianę z twarogiem. Słodzona maltitolem, makro ma całkiem dobre. https://sklep.sante.pl/media/cache/sylius_shop_product_large_thumbnail_webp/35/d1/2f9db3eb4683f56b70c3d5084e11.png
[...] rolę w diecie odgrywają gotowe sosy Heinza. Tak to mogę jeść tylko makaron durum i kurczaka. Ewentualnie krewetki. Makaron na mleku, makaron z ketchupem, makaron z twarogiem, makaron ze szpinakiem, makaron z jajkiem i majonezem i kurczakiem %-) . Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2021-05-09 15:58:14 Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choj tam ale dobre były super szamka na diecie ale gazy tez były super xD zostało mi jeszcze w ciul masła niewiem moze z waflami ryzowymi jesc albo co xD albo jakies nalesniki zaczac robic z twarogiem naprzykład %-) bo nie mam co jesc bo wszystko zle na mnie działa xD a sam ryz i kurak lipa %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 20:08:55